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本文從CPU、顯卡、內存、主板、硬碟等電腦硬體進行介紹,其中包括各種品牌、參數及性能等方面進行比較。小編帶你了解最全的電腦配置知識,對電腦不熟悉的網友們注意了,電腦知識掌握其實很簡單哦。 一、處理器CPU知識 ①CPU的分類 CPU品牌有兩大陣營,分別是Intel(英特爾)和AMD,這兩個行業老大幾乎壟斷了CPU市場,大家拆開電腦看看,無非也是Intel和AMD的品牌(當然不排除極極少山寨的CPU)。而Intel的CPU又分為Pentium(奔騰) 、Celeron(賽揚)和Core(酷睿)。其性能由高到低也就是Core>Pentium>Celeron。AMD 的CPU分為Semporn(閃龍)和Athlon(速龍),性能當然是Athlon優於Semporn的了。 ... 提CPU時,經常聽到2.4GHZ、3.0GHZ等的CPU,這些到底代表什麼?這些類似於2.4GHZ的東東其實就是CPU的主頻,也就是主時鐘頻率,單位就是MHZ。這是用來衡量一款CPU性能非常關鍵的指標之一。主頻計算還有條公式。主頻=外頻×倍頻係數。 單擊「我的電腦」→「屬性」就可以查看CPU類型和主頻大小 如下圖: ... ③CPU提到的FSB是什麼 FSB就是前端總線,簡單來說,這個東西是CPU與外界交換數據的最主要通道。FSB的處理速度快慢也會影響到CPU的性能。4.CPU提及的高速緩存指的又是什麼呢?高速緩存指內置在CPU中進行高速數據交換的儲存器。分一級緩存(L1Cache)、二級緩存(L2Cache)以及三級緩存(L3Cache)。 一般情況下緩存的大小為:三級緩存>二級緩存>一級緩存。緩存大小也是衡量CPU性能的重要指標。 ④常提及的45nm規格的CPU是什麼 類似於45nm這些出現在CPU的字樣其實就是CPU的製造工藝,其單位是微米,為秘制越小,製造工藝當然就越先進了,頻率也越高、集成的電晶體就越多!現在的CPU製造工藝從微米到納米,從90納米---65納米---45納米---到現在的32納米---將來的28納米,再到未來的更低,工藝越小,產品做的越精,功耗低,體積越小。 ⑤CPU核心電壓對CPU有什麼影響 一句話:更低的核心電壓,更少的耗電和發熱。 利用CPU-Z軟體可以詳細查看CPU各參數的信息(如下圖,老爺機配置): ... 當前cpu性能檔次分布圖如下: ... 二:顯卡知識 ①有人說GPU是顯卡的靈魂,為何這樣說 GPU是顯卡的核心,負責大部分圖形設計工作,直接決定了顯卡的整體性能水平。說它是顯卡靈魂,一點都不過分。現在酷睿i3等的CPU還集成了GPU,相當於cpu中集成了顯卡。 ②顯存是衡量顯卡十分重要的指標,簡單介紹一下 顯存對顯卡性能發揮很大影響。MHZ是顯存的單位。顯存也分為GDR、 GDR2和 GDR3,和現在的GDR5四種,將來還有更高的。顯存速度單位是ns。顯存位寬指顯存在一個時鐘周期內所能傳遞數據的位數,位數越大傳輸數據量越大。顯存容量有共享內存和實際顯存之分。共享顯存是利用虛擬內存的容量,而虛擬內存則是使用硬碟的容量。實際顯存性能大於共享顯存的性能,這點很容易混淆,也是JS忽悠我們的地方。性能上目前 GDR5>GDR3>GDR2>GDR,目前市場上能看到的對數的GDR3與GDR5顯卡,GDR3以下級別顯卡均已淘汰。 ③顯卡的核心頻率是什麼 顯卡的核心頻率是指核心晶片的工作頻率。顯卡超頻通常就是提供核心頻率。 ④顯卡接口類型分哪些 顯卡的接口類型分AGP和PCI-Express兩種。PCI-Express的速度比AGP的速度快,AGP基本已經退出歷史舞臺了。AGP接口的顯卡目前已經停產了,要買的渠道一般就只是二手買賣,而且性能上大大如前者。 目前賣的AGP接口顯卡,如在淘寶網上,價格都很便宜。但是這些其實都是代工廠生產的,質量方面肯定沒有原廠生產的好,而且為了壓低成本,顯卡的質量難以保證,存在貼牌,山寨等顯卡。 ⑤獨立顯卡和集成顯卡哪個好 首先介紹下什麼是獨立顯卡,與集成顯卡,獨立顯卡就是單獨購買的一塊顯卡,而集成顯卡就是主板上集成了顯卡,或者目前比較新的cpu上集成顯卡核心。一般遊戲用戶與大型軟體電腦配置都選獨立顯卡,集成顯卡由於受空間等限制,性能比較差無法滿足主流遊戲與大型應用需求,但可以滿足一般影音娛樂與簡單遊戲或者辦公需求,速度相對來說沒獨立顯卡的快。 獨立顯卡與集成顯卡在於後者需要共享系統的內存作為顯存,前者則單獨配置顯存。性能上,集成顯卡無法與獨立顯卡相比,前者貴。集成顯卡和獨立顯卡根本就是兩個檔次! ⑥ 目前顯卡的晶片品牌 目前電腦顯卡品牌有很多,比如 影池,七彩虹,華碩等有很多,但選用的顯卡顯卡核心晶片都是NVidia]和ATI顯卡晶片組,晶片決定顯卡檔次。 其中NVidia顯卡 (全球第一大顯卡晶片研發和製造商)人們喜歡稱為N卡, ATI顯卡 (全球唯一能和NVidia顯卡抗衡的顯卡晶片製造商 )人們簡稱為A卡。 下面附上目前品牌顯卡都喜歡使用哪些顯卡晶片組 ... 當前顯卡性能檔次分布圖如下: ...... 三:內存知識 ①電腦內存用來幹什麼的 由於內存的速度比硬碟快,當CPU開始工作後,會將部分常用的信息寫入內存,需要使用時再從內存中讀取,而不是從硬碟中讀取。這樣讀取速度明顯快去硬碟的讀取速度,提高了效率,因此弄個內存是必要的! ②經常看到例如DDR2 800 以及 DDR3 1333 這些代表什麼 DDR2指的是2代的內存,內存分為DDR(1代)、DDR2(2代)、DDR3(3代),當然性能對比,3代性能>2代的>1代的。至於類似於DDR2 800 這裡的800指的就是內存總線頻率,內存總線頻率決定主板前端總線頻率,如DDR2 800 內存,主板的前端總線也只能達到800MHZ的速度,DDR3 1333為內存總線頻率1333MHZ。 ③內存的數據帶寬都是指什麼 簡單來說是指內存的數據傳輸速度。有條公式是這樣的,內存的數據帶寬=總線頻率×帶寬位數&pide;8。舉個例子,DDR800 內存數據帶寬=800(MHZ)×64(Bit)&pide;8=6.4(GB/s)。如果開雙通道的話則乘以2,也就是12.8GB/s。目前使用的內存是2GB DDR3 1333,價格僅100元左右,下面來看看一非常較老的DDR一代內存參數。 還是利用CPU-Z軟體查看內存的詳細參數(如下圖,老爺機配置): ... 目前主流的內存品牌有:金士頓,威剛,譫宇,三星等,內存容量越大越好。 四:主板知識 ①提到主板時難免要接觸南 北橋晶片,這是幹什麼的?如何區分? 北橋晶片主要功能是控制內存。通常情況,主板上離CPU最近的晶片就是北橋晶片了。 還有個南橋晶片,很容易和北橋晶片混淆啊!南橋晶片的功能是負責I/O總線之間的通信,如鍵盤控制器,現在主流的主板已經不存在南橋晶片了。 ②COMS電池是什麼回事? COMS電池為BIOS晶片供電,保護其存在的信息。這個COMS電池是圓形的紐扣電池,在主板上,很容易區分。其左右主要為電腦時鐘和bios在斷電的情況下供電,這也是為什麼我們電腦把電源插頭拔里,下次開機電腦的時間依然的正常的原因。 BIOS(Basic Input/output System),中文全稱基本輸入/輸出系統,這是集成在主板上的一塊Rom晶片。在開機時按del鍵看到藍藍的螢幕就是這個BIOS了(絕大部分為英文介面)。當需要u盤裝系統等都需要對bios進行設置才可以。 ③買主板有哪些品牌選擇好?還有那些一線品牌、二線品牌怎麼區分? 首先回答第二個問,順便包含第一問的答案。 一線品牌:研發能力強,推出新品速度快、產品線齊全、占用高端產品製造。品牌有華碩、技嘉等。 二線品牌:實力略遜於一線品牌,但也有很好的實力。如富士康,精英、映泰等。 三線品牌:在保證穩定運行的前提下壓低價格。性價比較高。如碩泰克的主板。 通路主板:大都是渠道商,沒有製造能力,其他代工廠商代工,做工方便基本是三線水準。 再次使用CPU-Z查看的是主板信息(如下圖,老爺機的): ... ④主板影響整機速度嗎? 嚴格來說,我們選主板主要注重的擴展,對速度影響不大,主板的穩定是選購很關注的一個方面,比如全固態電容設計的主板穩定性要比非固態電容設計的主板好的多,決定主板檔次的一般是主板晶片組。 五:電腦硬碟知識 ①IDE、SATA指硬碟的什麼東西? 硬碟的接口類型分為IDE、SATA和SCSI,前兩者用於家用電腦,後者用於伺服器。IDE接口已經退出市場了,目前SATA的接口是硬碟的主流。 ②目前硬碟的容量有哪些? 目前來說,硬碟主流容量都是320GB、500GB、1TB等。現在的硬碟也很便宜,500GB的2三百塊足矣,320G硬碟已經慢慢退出了我們的視線,隨著2T以上容量硬碟上市,1T硬碟將成為主流。 ③什麼是硬碟的尋道時間? 顧名思義,尋道時間就是指硬碟從電腦發生一個尋道址命令,到相應目標數據被找到所需的時間,速度越快硬碟讀取數據越快。 ⑤解釋一下硬碟的高速緩存 所謂硬碟的高速緩存,就是在讀取時,硬碟數據被存入高速緩存中,當CPU需要數據時,再將高速緩存的數據調入內存。 ⑥硬碟的轉速重要嗎? 重要,硬碟的轉速是硬碟電機的主軸轉速,它是決定硬碟內部傳輸率快慢的重要參數之一。目前硬碟的轉速主要是5400rpm、7200rpm。當然,7200rpm的硬碟比5400rpm的硬碟好,速度要快。 ... 六:光碟機知識 ①光碟機有什麼區別 CD光碟機包括CD-ROM和CD刻錄機,用於CD光碟。DVD光碟機包括DVD-ROM光碟機和DVD刻錄機光碟機。 DVD光碟容量通常比CD光碟容量大!目前cd已經光碟機已經逐漸被淘汰,能看到的多數是DVD或刻錄機。 由於光碟機一般用的也不多,主要是用作看碟或安裝軟體等,還有就是安裝系統,不過目前光碟機的作用越來越小,比如看電影可以在網上看,軟體也可以直接下載安裝,裝系統可以使用硬碟直接安裝或使用U盤裝系統等。所以這裡就簡單介紹到這裡。 七:顯示器知識 ①顯示器分哪幾種類型 顯示器類型分兩種,CRT顯示器(陰極射線管)和LCD顯示器(也就是液晶顯示器),CRT顯示器已經老掉牙了。 ②什麼是顯示器的帶寬 顯示器的帶寬是反映顯示器的顯示能力,帶寬越大、顯示器的響應速度越快,信號失真越少。 計算帶寬的公式,帶寬=水平解析度×垂直解析度×最大刷新率損耗係數(一般為1.5)。 ③可視角、亮度、響應時間和對比度介紹 可視角度:就是大家站在位於螢幕正前方的某個位置,仍能清晰看見螢幕影像時的最大角度。從最左側能高清楚到最右側能看清畫面所形成的角度,角度越大可視角度越好。一般目前的LED顯示器角度多數在160度左右。 亮度:一般來說,LCD顯示器亮度越高越好。 對比度:直接決定LCD顯示器色彩是否豐富的參數。 響應時間:響應時間是指LCD各像素點對輸入信號的反映速度,越短越好,目前比較出色的顯示器響應時間在1.5ms左右。 編輯總結:顯示器購買一般注重的就是以上參數了,實際購買不僅需要結合以上知識,同時注意檢查顯示屏是否有壞點等情況,還有更重要的是顯示器多對比幾個,看看哪些畫面看著最舒服,才是最適合自己的。 八:機箱電源知識 機箱電源知識一直是大家不怎麼重視的環節,也是商家利潤最多環節之一,在電腦誠裝機大家往往喜歡選用商家推薦的機箱電源組合,其實大家有沒去仔細研究下,商界口頭說給你不如350w電源,其實都是最便宜的山寨電源,實際額定功率肯定不足300w,成本不過60左右,賣價基本是翻倍給你。不純凈的電源會為電腦各種故障埋下伏筆,以前我們也一再強調了這個問題,所以筆者推薦電源儘量購買一些有口碑的穩定性要好,功率必須能夠滿足整機需求。 電源的功率有三種,請注意區分,很容易被JS忽悠的一點!分別有:額定功率、最大輸出功率和峰值功率。PFC分為主動式和被動式,主動式更節能。3C:通常電源都標明的,山寨冒牌除外(當然也可以偽造,其實就貼個標籤),3C就是指中國強制性認證。 九:滑鼠鍵盤知識 滑鼠鍵盤方面其實選擇主要是看,外觀與手感了,一般大家喜歡用商家贈送的滑鼠鍵盤,其實這也沒什麼,只要用著覺得還適應也沒什麼,這裡就不詳細介紹了。 十:音箱知識 說實話,買一個好機箱還是沒什麼技術含量的,那些什麼杜比啊、2.0啊2.1音箱無視吧,當然音樂狂人除外,其實簡單一召就夠了,購買音箱如果要音質好就選個帶低音炮的,還有音箱不能太輕,越重效果一般都越好,當然價格也越貴,這個看自己的需求吧。 音箱知識閱讀: 箱體:有塑料和金屬的類型。 揚聲器:通常所說的喇叭。 分頻器:音箱電路的一部分,作用是將不同頻段的聲音信號區分出來,分別給予放大。 通過以上介紹,相信網友們對電腦硬體及電腦配置有了更多的了解,這些都是裝機前需要考慮的因素。如果打算DIY一臺電腦,必須先了解這方面的知識,了解各種硬體的配置、參數和預期的性能。從而選擇自己合適的硬體,達到性價比更高化。

 

 

內容簡介

腹脹不是病,卻是身體的警訊!
腸胃健康營養專家,提出最有效解決腹脹的日常專案!
一週內,解決你的腹脹問題!肚皮不再緊繃難受!

  ★美國「最強腹脹營養師」暢銷著作!
  ★最全方位腸胃保健方案,剖析10大腹脹主因,7天調整最佳腸胃狀態
  ★腹脹類別診斷表,針對徵狀,抓出讓你不適的原因
  ★一流食譜專家設計,醫療級食物清單,50道好吃好做、友善腸胃食譜


  身體檢查都沒問題,但是肚子卻常常脹得不舒服?
  大腸鏡、內視鏡、血液測試、糞便檢查等,全部檢查數據看似都正常。也嘗試了各式療法、補充營養品、無麩質飲食,甚至去做了食物過敏測試,但是卻不見改善?

  別輕忽身體小毛病發出的身體警訊!
  腹脹、胃嘟嘟、便祕、噁心嘔吐、胃食道逆流…這些你不以為意的症狀,都是消化系統發出的警訊,只要消化不佳,吃得再營養身體也無法吸收,長期下來造成諸多健康問題。

  ◎自我檢測表,幫你辨別腹脹種類,對症治療!
  脹氣時我的肚子很柔軟?像個氣球?像塊石頭?
  我感到脹氣的位置在上腹部(肚臍以上)?胸骨正下方?下腹部(肚臍以下)?
  特別容易引起脹氣感的食物、吃飯的時機
  腹脹之外,還有噁心嘔吐、溢酸、排便等,上、下消化道的其他徵狀
  除了腹脹還伴隨著灼痛感、脹痛、抽痛等其它疼痛感

  ◎脹氣的部位,反映出身體警訊
  1. 上腹部的脹氣,反映胃部問題
  胃部功能受損,典型消化不良,進食後出現不良反應,例如胃炎、胃潰瘍、胃酸逆流等,都會導致患者出現腹脹。
  2.下腹部的脹氣,反映腸道問題
  大小便排便不通暢,腸道內堆積的糞便過多,就會產生便祕型脹氣。

  ◎為不同的脹氣難題,提供有效的飲食建議
  1.低腹鳴飲食法
  本書專設低腹鳴菜單,減少無法消化的碳水化合物含量,使得對腸子的刺激降到最低。如果脹氣是源自腸子的,這樣的飲食對脹氣徵狀的緩解是很有助益的。
  2.易消化溫和飲食
  溫和飲食由濡濕、柔軟或者液態食物組成。質地柔軟的食物可讓胃部更快清空,也減少胃部對腸部拉伸的刺激,如成熟的去皮水果,煮熟的蔬菜和質地柔軟的穀類。因為沒有粗糙的大塊結構,可減緩源自胃部的脹氣和腹痛。

  ◎案例分享
  【案例1】28歲節目助理,飽受打嗝之苦
  任職電視秀的節目助理,因工作壓力大,她的上腹部(胸骨正下方),常在午餐後感到脹氣和壓力型疼痛,還可聽見氣體在她下腹部竄走的聲音,儘管她排便正常。經過建議後學習吞嚥和呼吸的小訣竅,避免吞下多餘空氣,10天後得到顯著改善。
  【案例2】 52歲高階主管,便祕和脹氣問題
  長年有便祕脹氣問題,3~4天才解一次大號,解出來的是小而硬的小圓球。4年間試過各種療法都不見改善,後來嘗試用書中「低腹鳴飲食方法」改善,3天內排便開始順暢,2週後便祕引起的脹氣從此迎刃而解。
  【案例3】48歲高中老師,胃食道逆流、腹瀉的患者
  一開始服用制酸藥劑,也放棄咖啡、巧克力、番茄醬還有酸的水果,但仍未改善。下腹部也開始出現脹氣的徵狀,容易放屁。過去她是兩三天才上一次大號,現在一天要上四、五次,排出來是細長的軟便,顏色很淡。經建議後嘗試書中「低腹鳴飲食方法」,幾週後已經讓她的胃酸逆流、腹脹、脹氣全好了。

名人推薦

  基隆長庚醫院胃腸科/錢政弘醫師
  ──本書提供讀者自我檢視腹脹問題的步驟,分析腹脹可能的成因,同時提供解決的方法,內容十分實用!

  FB「營養師愛碎念-孫語霙營養師」/孫語霙

  在宅醫療家庭營養師/程涵宇
 

作者介紹

作者簡介

塔瑪拉‧杜克‧費蔓(Tamara Duker Freuman)


  營養師,且是美國關於腸胃健康和胃腸道疾病的醫學營養治療的知名專家,同時也是一名撰寫營養議題的作者,經常為美國知名媒體和世界性的飲食報章雜網誌撰稿,為廣大讀者提供專業建議。有「腹脹專家」之美名。

克里斯汀‧基德(Kristine Kidd)/食譜

  是研究無麩質料理的專家,曾出版多本相關書籍,亦經營網站分享各式美味的新鮮無麩質料理:
kristinekidd.com/kkidd/kristinekidd/recipes/gluten-free/

譯者簡介

藍曉鹿


  專職譯者。現居美國。

  譯有:《別把自己作小了!》、《暗流長征》、《藝術與設計入門》、《記憶快易通》等。
 

目錄

致謝

Part 1:前言 
第1章:每個不開心的肚皮,都有各自不開心的原因—腹脹來源百百種    3
第2章:如何使用本書&診斷小測驗(千萬不要跳過本章!)  10
 
Part 2:上腹部的脹氣——胃部問題
第3章:胃輕癱(胃下垂、延遲性胃排空)和協同失調 23
第4章:胃酸型的腹脹:典型的消化不良   45
第5章:不舒服但腹部沒有凸起的腹脹:功能性消化不良   55
第6章:最討人厭的腹脹問題:吞氣症   69
 
Part 3:下腹部的脹氣——腸道問題
第7章:備份的腹脹:便祕型脹氣    79
第8章:細菌型腹脹:小腸細菌繁茂   101
第9章:腸道充滿「氣體」的腹脹:碳水化合物不耐所引起的   118
第10章:消化不良的腹脹:腹腔疾病和胰腺功能不全   135
 
Part 4:解救腹脹困擾的飲食方法
第11章:纖維不是隨便吃就有效   151
第12章:溫和易消化飲食   161
第13章:低腹鳴飲食   200
第14章:提升消化能力和改善腹脹的營養補充品   248

參考文獻
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789865070168
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 328頁 / 17 x 23 x 1.64 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/digital/m985vo9.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010825578

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