保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【華齊堂】蜂王乳金絲燕窩晶露禮盒&珍珠粉燕窩飲禮盒雙響組(1+1)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【華齊堂】蜂王乳金絲燕窩晶露禮盒&珍珠粉燕窩飲禮盒雙響組(1+1)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 液體
保存方式
- 常溫
成份
- 燕窩
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：
華齊堂蜂王乳金絲燕窩晶露禮盒(60ml/10入/盒)×1盒
華齊堂珍珠粉燕窩飲禮盒(60ml/10入/盒)x1盒
品名：華齊堂蜂王乳金絲燕窩晶露禮盒
容量：60mlx10入/盒
成份：水、冰糖、蜂蜜、紅棗萃取液、燕窩萃取液、葡萄糖、桂圓萃取液、維生素C、玉米糖膠、鮭魚精巢、蜂王乳凍晶、蜂王乳。
商品品名：華齊堂珍珠粉燕窩飲禮盒
商品重(容)量：60ml/10入/盒
內容物名稱(成分)：水、冰糖、紅棗萃取液、燕窩萃取液、煉乳、桂圓萃取液、珍珠粉。
●產地：台灣製造
●保存期限：2年
●食用方法: 每日一瓶。飲用前搖勻，開瓶後立即飲完。
●保存方式: 存放陰涼乾燥處，避免高溫或陽光直射。
● 注意事項：
1.本產品以天然原料製成，如有沉澱及顏色變身為自然現象，請安心飲用。
2.孕婦、特殊體質、哺乳期婦女、服藥或身體不適者，飲用前請洽專業醫師。
3.放置兒童不易拿取處
● 本產品投保明台產物保險產品責任險2000萬元
● 投保產品責任險字號：080404PDT00004
● 食品業者登錄字號：E-153588556-00000-7
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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新華社莫斯科3月31日電（記者吳剛）俄羅斯國家杜馬（議會下院）和俄聯邦委員會（議會上院）31日通過法案，賦予俄聯邦政府在必要時實施緊急狀態的權力。 按照相關程序，當天國家杜馬首先三讀通過法案，隨後聯邦委員會通過法案。 根據該法案，聯邦政府在緊急情況下有權在俄全境或部分區域宣布實施緊急狀態或高度戒備狀態，政府還有權制定在實施緊急狀態或高度戒備狀態期間所有人必須遵守的行為規則。 聯邦委員會指出，賦予政府實施緊急狀態的權力是為了應對出現新冠病毒大規模傳播的緊急情況。 據俄羅斯防疫指揮部31日公布的最新數據，俄境內新冠肺炎確診病例增至2337例，累計死亡17例，累計治癒121例。（完）
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